欢迎访问沈阳麻将官网

乐桂堂家具

厂家直销 质量可靠 诚信经营

让广大养殖户用得放心、平价、优良。

18169824988 18029287672

当前位置:主页 > 新闻资讯 >

返回列表页

脱脂牛奶好不好?它的确是优质钙的获取渠道

  牛奶是我们早餐上常见的“伴侣”,顺滑的口感、香浓的奶味,再加之丰富的营养,配合早餐来吃,简直是绝妙。

  随着国家鼓励青少年多喝奶,现在奶制品的市场越来越大,奶制品的种类越来越多,光牛奶这个品类就可以问分为全脂牛奶、低脂牛奶、高钙牛奶、脱脂牛奶等等、还不算奶粉、奶酪、芝士等其他奶制品。

  而对于一些女性而言,由于减肥以及控制身材等需求,脱脂牛奶是她们的最佳选择。

  为什么呢?因为脱脂牛奶脂肪含量低且还能够补充足够的蛋白质和钙质,能够达到预防骨质疏松的作用。

  脱脂牛奶和全脂牛奶,区别在于脂肪的含量,脱脂牛奶要求脂肪含量低于0.5%,而全脂牛奶则需要控制在3%~3.5%,而其中奶香主要来源于牛奶的脂肪,所以脱脂牛奶往往在“奶味”上略输一筹。

  而在营养素上,脱脂牛奶去除了脂肪,减少了身体摄入的脂肪,但脱脂牛奶在脱脂的过程中,一些有益的脂溶性维生素也会跟着流失,如维生素A、维生素D.维生素E、维生素L等等,但除此之外,牛奶中其他营养素还是得以保留的,如蛋白质、矿物质、微量元素等等。

  俗话说得好,有需求就会有市场,存在即合理。脱脂牛奶还是有适应的人群的,如患有高血脂、高血压、血栓等心脑血管疾病,以及糖尿病、肥胖症等代谢疾病、体重过高需要严格减肥减脂、控制体脂率的人群、年纪较大的存在心血管病&代谢病的中年人。喝脱脂牛奶能够限制身体摄入脂肪,避免了脂肪对身体的危害。

  总的来说,想享受牛奶带来的美味口感,又需要控制体重、降低体脂率,选择皇室澳玛儿脱脂牛奶是不错的选择,来自国际公认的澳洲黄金奶源地,能够让你体验“脱脂美味、健康轻盈无负担”,通过管控严格、完善、先进的加工流程,为每一位消费者提供低脂健康的牛奶,不管是健身人士、需要控制体重的人群、高血脂人群都能够满足其控制体态和营养吸收的愿望。

  封面号文章仅代表作者本人观点,不代表封面号平台的观点,与封面号立场无关,文责作者自负。如因文章内容、版权等问题,请联系封面新闻。

沈阳麻将

返回顶部